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Digitale Pulsuhren: Experten empfehlen sie auch für Anfänger

Die Herzfrequenz grob schätzen? Erfahrene Sportler vertrauen lieber ihrer Pulsuhr! Aber auch Hobbyläufer profitieren von den vielen Vorteilen. 

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Abnehmen leicht gemacht: 4 Kalorienzähler-Apps im Check

Na klar: Abnehmen ist simple Mathematik – man nimmt einfach weniger Kalorien auf, als man verbraucht. Damit das auch wirklich klappt, messen Sie Ihre tägliche Energiebilanz: mit einer Kalorienzähler-App fürs Smartphone. Welche Kalorien-Apps in den App-Stores von Google und Apple besonders gut ankommen, verraten wir Ihnen hier.

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Diese 3 Schrittzähler-Apps machen spaziergangsüchtig

Jeder Schritt zählt – denn beim Gehen verbrennen wir Kalorien, stärken Herz-Kreislauf-System, halten uns fit, steigern unser Wohlbefinden. 10.000 Schritte täglich sollte jeder Mensch deshalb gehen, raten Experten. Mit einer Schrittzähler-App macht das besonders Laune, da sie zu mehr Spaziergängen im Alltag motiviert. 

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Fitness-Apps im Test: Diese 4 Smartphone-Trainer lohnen sich wirklich

Nur wenige Fitness-Apps schneiden in Tests richtig gut ab – doch neben Tausenden mäßigen bis schlechten Anwendungen finden sich in den App-Stores von Google und Apple auch echte Perlen.

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Wer ist der Beste? 5 Top-Fitness-Tracker im Test

Wer ein gutes Fitness-Armband sucht, hat ein Problem: Dutzende Modelle sind mittlerweile erhältlich, der Markt wird immer unübersichtlicher. Da hilft ein Blick auf die Favoriten der Fachmagazine.

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Smartwatches im Fitness-Test: Wie sportlich sind die cleveren Uhren?

Smartwatches sind in erster Linie ein Lifestyle-Produkt, doch sie machen zunehmend etablierten Fitness-Trackern wie GPS-Sportuhren und Fitness-Armbändern Konkurrenz.

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