Startseite / Ernährung / Rezepte / Chia Pudding mit MeinQ Vanille
Chia Pudding mit MeinQ
Rezepte
Chia Pudding mit MeinQ Vanille

Chia Pudding mit MeinQ Vanille

Wir haben uns verliebt: In den cremig-gesunden Superfood-Chia-Pudding mit MeinQ Vanille. Schmeckt nicht nur hammermäßig lecker, sondern gibt Euch auch noch alles, was Ihr braucht: besonders viel wertvolles Protein, wichtige Omega 3-Fettsäuren sowie bioaktive Stoffe und Antioxidantien.

 

Zutaten:

125g MeinQ Vanille

125g fettarme Milch

25g Chia-Samen

15g Honig

 

Zubereitung:

Am Tag zuvor: MeinQ mit etwas Milch verrühren. Die restliche Milch hinzugeben und alles zu einer Masse glattrühren. Die Chia-Samen und den Honig hinzufügen. Den Chia-Pudding abdecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen, damit die Chia-Samen quellen können.

Am nächsten Morgen noch einmal alles durchrühren und direkt pur genießen.
Unser Tipp: Zusätzlich mit frischen Früchten verfeinern.

Perfekt für‘s Frühstück oder als leckerer Bürosnack gegen das Nachmittagstief! 

Tags:

MeinQ Fitness-Base

Mehr über den Fitness Quark erfahren.