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Das Weihnachts-Dessert mit MeinQ

Weihnachten heißt: Ente, Gans und Knödel! Damit der Fresskater sich in Grenzen hält, probiert doch unser Weihnachts-Dessert mit Birne, Feige und guten Walnüssen: Einfach MeinQ mit den Früchten mischen und anschließend mit den Nüssen und einem Teelöffel Honig garnieren! Schmeckt lecker, ist gesund und hält lange satt!

 

Zutaten für 2 Personen:

 

180 g MeinQ

1 Birne

1 Feige

10 g Walnüsse

1 TL Honig

 

Nährwerte gesamt:

264,8 kcal / 1116,6 kJ

1,4 g Fett

37,3 g Kohlenhydrate

26,2 g Protein

 

Nährwerte pro Portion:

132,4 kcal / 558,2 kJ

0,7 g Fett

18,6 g Kohlenhydrate

13,1g Protein

 

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