MeinQ Vanille Bowl mit Erdnussbutter und Bananen

Adventszeit ohne Plätzchen ist wie Muskelaufbau ohne Proteine – geht gar nicht. 

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten

Ein Frühstück voller Energie: Dieser schnell zubereitete Apfel-Haferflocken-Shake hat ordentlich Protein-Power, viele Vita

Geht ganz schnell, steckt voller Vitamine und ist ein echter Booster für den Muskelaufbau.

Dieses Brotaufstrich-Rezept macht alle glücklich, die es leicht und lecker lieben! Vitamine und wertvolles Eiweiß sorgen für einen gesunden Genuss. Mehr hier.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten

Wir haben uns verliebt: In den cremig-gesunden Superfood-Chia-Pudding mit MeinQ Vanille.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten

Unser Weihnachts-Dessert: Schmeckt lecker, ist gesund und hält lange satt!

Magerquark ist nicht nur gesund – er hilft auch beim Abnehmen. Wer ihm eine tragende Rolle in seiner Diät zuweist, kann beobachten, wie die Pfunde ganz schnell purzeln! Dabei enthält der weiße Schlankmacher nicht nur viele wertvolle Mineralstoffe, sondern auch jede Menge Protein.

Zubereitungszeit: ca. 45-50 Minuten

Kühl und erfrischend – ob im Sommer oder nach einem besonders schweißtreibenden Workout. Mit vitaminreicher Mango, vitalstoffreichem Kokoswasser oder -drink und der Proteinbombe MeinQ Fitness-Base. 

Ein neues MeinQ Lieblingsrezept, das am besten mit warmer MeinQ Vanillesauce schmeckt.

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

Zubereitungszeit ca. 90 Minuten

Dieses Frittata-Rezept ist in 10 Min. zubereitet und in 20 Min. gebacken – Omelette mit Mein Q Fitness-Quark, Kräutern und Gorgonzola. Jetzt nachkochen!

Sieht nicht nur fantastisch aus, schmeckt auch so: Unser MeinQ Himbeer-Tiramisu mit Koffeinkick – und besonders viel gutem Molkenprotein. 

Lecker, fruchtiges MeinQ Schichtdessert mit Erdbeeren, Himbeeren und Brombeeren.

Good Morning, Fitness: Diese leckere Frühstücks-Bowl sorgt für einen echten Kick-Start in den Tag – hier klicken! 

Dieser erfrischende grüne Smoothie mit MeinQ gibt Dir Kraft und schmeckt!